L'aventure intérieure

L'automne, l'hiver, Noël, la pluie, les frimas… C'est la saison des germinations et elle porte en elle les graines du printemps et de la renaissance. Et si vous en profitiez pour apprendre à vous détendre ?

Voici, pour vous y accompagner, 3 Cds, des techniques guidées inédites basées sur la relaxation corporelle.

La Voie de l'Amour

Sur " La Voie de l'Amour ", vous en trouverez deux… La première vous guidera vers l'apaisement, le sommeil naturel ou le ressourcement avec l'aide des quatre éléments (l'eau, la terre, l'air et le feu). Cette plage conviendra aussi bien aux enfants, aux adolescents qu'aux adultes. La seconde vous conduira au cœur de vous-même, vers l'acceptation de ce que vous êtes. Une réponse au stress, quel que soit votre âge… Et une plongée vers un monde de sensations oubliées pour un retour à la vie.

L'âme sœur

" Rencontre avec l'âme sœur ", le second CD., repose sur un concept simple : c'est en apprenant à s'aimer que " l'âme sœur " ouvre grand ses bras… Une femme, un homme, devant vous, les bras grands ouverts... Vous accueillant tel que vous êtes... Avec ce que vous avez à offrir... Pouvez-vous imaginer ?
C'est vers cette ouverture que vous serez accompagnés. Une technique de relaxation corporelle, suivie d'un dialogue intérieur destiné à dénouer ce qui vous empêche d'y accéder.

Reliance

Et enfin, le tout dernier CD, " Reliance " est destiné à renouer le dialogue avec des personnes vivantes ou disparues. Car il n'est pas toujours facile de se dire des mots simples mais lourds de sens dans le bruit de fonds du quotidien. La mort, le départ d'un proche… Et si c'était une opportunité pour revenir à l'essentiel, pour revenir à la vie, à d'autres valeurs de vie ? Et si l'esprit de la personne perdurait quelque part ? Et s'il était possible de renouer le dialogue ? C'est en état de profonde relaxation que la rencontre devient possible.

L'appel de la vie

Créatrice de ces méthodes guidées basées sur la relaxation, Nadine Coëffe est l'auteur d'un livre intitulé " Écoute l'appel de la vie " paru aux éditions A.L.T.E.S.S. (à découvrir sur http://nadinecoeffe.com). C'est une synthèse de son propre parcours, de ses recherches personnelles sur le sens de la vie, le sens des difficultés de vie de l'être humain.
Ce sont avant tout le manque d'amour, des besoins de reconnaissance, d'estime, de confiance inassouvis qui conduisent l'être humain vers la maladie ou le mal-être, physique, émotionnel ou mental.
C'est de ce constat qu'est née l'idée de créer des méthodes d'accompagnement inédites à la relaxation pour un mieux-vivre, un être mieux et vers " La Voie de l'Amour ". Afin que tout un chacun puisse apprendre à se donner ce qu'il aurait aimé recevoir. Les mots de l'amour pour les maux de l'âme... L'Amour ? Ça commence avec Soi... Alors laissez-vous porter, laissez-vous guider par une voix chaleureuse vers l'essence de la vie, vers vous-même...

Vous pouvez découvrir les introductions aux techniques sur :
http://www.myspace.com/nadinecoeffevoix

Cds en vente à Limoges :
Librairie Anecdotes, Magasin Rayons Verts, FNAC, Moving, Le rêve d'Eden, Espace culturel E. Leclerc et sur www.nadinecoeffe.com