Du temps et des idées

La retraite, c'est plus de temps pour se consacrer à ses activités favorites, mais aussi en découvrir de nouvelles. Vous manquez d'idées et avez peur de vous ennuyer ? Suivez le guide !

Aujourd'hui, la retraite s'envisage plus que jamais comme une période dynamique et active. Dans toutes les villes de France, de nombreuses associations, clubs et orga-nismes proposent des activités destinées aux seniors. Y participer permet de rencontrer de nouvelles personnes et de remplir ses journées en se faisant plaisir. Pour vous faire une idée des différentes options qui s'offrent à vous, renseignez-vous auprès de la mairie de votre lieu de domicile. Une fois la liste des possibilités en main, interrogez-vous sur la façon dont vous souhaitez exploiter ce nouveau temps libre. Avez-vous envie d'apprendre, d'aider, de faire du sport ou de transmettre un savoir ? C'est le moment d'expérimenter tout ce que vous n'avez pu faire pendant votre vie professionnelle, faute de temps ou de motivation.

Plus de temps pour apprendre

Vous avez toujours voulu vous mettre à l'italien ? L'univers du vin vous passionne ? Vous aimeriez être plus à l'aise avec Internet ? Le moment est venu de développer vos connaissances dans un ou plusieurs domaines qui vous intéressent. Dans toutes les grandes et moyennes villes, les universités du temps libre (UTL) et les universités populaires (UP) proposent des cours, conférences, stages et ateliers sur des sujets aussi divers que l'œnologie, l'histoire de l'art, la géopolitique ou l'informatique. Accessibles à tous, ces cours gratuits ou à prix modiques, permettent de rencontrer des passionnés et de continuer à faire travailler ses facultés de mémoire et de concentration. Des cours et ateliers de langues ou d'informatique sont également dispensés dans les centres sociaux et culturels. Une bonne idée pour préparer un voyage ou pour mieux communiquer sur Internet avec ses enfants et ses petits-enfants. Vous souhaitez approfondir un sujet particulier ? Sachez que vous pouvez également assister à la plupart des cours magistraux donnés par les universités publiques en tant qu'auditeur libre, après en avoir acquitté les droits d'inscription.

Au service des autres

Plus de temps pour les autres… Vous avez envie de mettre votre temps libre au ser-vice des autres ? Là aussi les possibilités sont multiples ! La plupart des associations sont toujours à la recherche de nouveaux bénévoles pouvant donner un peu de leurs temps de façon ponctuelle ou permanente. Vous pouvez ainsi assurer le secrétariat d'une association humanitaire, culturelle ou s'occupant de la protection de l'environnement. Dans de nombreuses villes, il est possible de faire de l'accompagnement scolaire en aidant des écoliers, collégiens ou lycéens dans leurs devoirs du soir. Autre idée, assurer des cours d'alphabétisation pour les nouveaux arri-vants. Un bon moyen pour se sentir toujours utile, voire se découvrir une nouvelle vocation ! Pour trouver une association recherchant des bénévoles près de chez vous, rendez-vous sur les sites d'Espace Bénévolat (www.espacebenevolat.org) et de France Bénévolat (www.francebenevolat.org). Et si vous souhaitez également voyager utile, sachez que de nombreuses associations (comme Projects Abroad, www.projects-abroad.fr) proposent des missions de volontariat aux quatre coins du monde, pour tous les âges.

… et pour soi !

Être retraité, c'est aussi consacrer plus de temps à vos passions et à ceux qui vous sont chers. Profitez-en pour planifier des journées avec vos enfants, proposez des acti-vités à vos petits-enfants, invitez vos amis plus souvent… Les cordons-bleus peuvent enfin passer plus de temps derrière les fourneaux et expérimenter de nouvelles re-cettes. Pour ceux qui ont la main verte, c'est le moment de se constituer un potager et de s'occuper de son jardin. D'autres se (re)mettront à la couture, à la peinture ou au bricolage, s'inscriront à la chorale, prendront des cours de piano… Pensez également aux visites et sorties proposées par les clubs et associations réservées aux seniors. Musée, cinéma, randonnée… Il y en a pour tous les goûts !

Laure HAMANN

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